C.F.B. A Flexibilidade

Meus queridos rapaces podedes ver este video en castelán que vos axudará a entender un pouco as capacidades físicas básicas e a súa importancia.Así iredes preparando tamén a teoría para o curso que ven na ESO.Tamén entenderedes porque me repito tanto cos estiramentos e o quecemento!!!!.
Xa vos darei a ficha e o traballo para final do 3º trimestre.Este será p proxecto a realizar coma final de etapa.Un saúdo
">